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【荒サイカフェライド】
房総半島のフラワーラインで練習しましょう、という予定が朝起きたら火山噴火からの津波警報。即決中止で、代替練として荒サイサイクリングに。
かねてから気になっていたカフェでバスクチーズケーキ食べたいって人がいたので、目的地を栗原コーヒーに決定。集合場所は六本木ヒルズ！運営母体が六本木エクスプレスなだけに。

荒サイは比較的穏やかで走りやすく、一定ペースでまとまって走れるペースで約60km先の目的地『栗原コーヒー』に到着。荒サイクリストの憩いの場のようなカフェでした。
ハムチーズサンド、あんバターサンド、バスクチーズケーキ、タルトなどと美味しいコーヒー。テラス席は風もなく暖かで、なかなかくつろげました。
また荒サイ練習の経由地もしくは目的地として再訪しそう。

帰りは追い風に乗って少しペース上がり、無事に約120kmほどの練習終了。
ロング走ってハンバーガーな気分な人がいたので、帰りにこれまた六本木ヒルズ至近のカフェでハンバーグを食べて解散。
平坦でエアロポジションを練習したい人、人の後ろについて集団走行の練習をしたい人、リハビリとしてじっくりと走りたい人、テーマは人それぞれですが、まとまって楽しいサイクリングができたと思います。
#rxandco

【シクロクロス千葉】
1月9日（日）シクロクロス千葉にRX&COのメンバーが多数参戦してきました。

C4に3名出走、CM2、C2、CL2、キッズなどなど多くのカテゴリーに参加。
CL2ではみずちゃが3位、CM2では十番さんが4位、などなど。他のメンバーも無事に完走。皆ケガもなく楽しめたようなのでヨシです。（エントリーしてたけどケガによりDNSした人が一人、、、）

都心から近くでも多く開催され、走るのも楽しく応援する方も楽しめるのがシクロクロスの特徴。これからも参加してまいります。
#rxandco

【BIKELORE参戦記】 RX&COで秋ヶ瀬公園で

【BIKELORE参戦記】
RX&COで秋ヶ瀬公園でのBIKELORE11に行ってきました。
キャンプと様々なオフロード自転車競争が一緒に行われるお祭りのようなイベントでした。

■レース
ワンクロ：CUBさんと愛犬BEELが激走
90分エンデューロ：女子3名でエントリー
ARAKAWA12（ソロ）：シロノ氏が初挑戦
ARAKAWA12（チーム）：7名で12時間走る

■キャンプ料理
夕方から調理を始め、ダッチオーブンで鶏一羽調理したり、
豚汁、自家製ベーコン、焼き芋などなどなど。キャンプで火を囲みお酒飲みながら食べる料理は最高です。
翌朝はBLTホットサンドやフレンチトースト、コーヒーなど。外で食べる朝食はまた最高です。

■キャンプ宿泊
6人用テントを3つ設営してゆとりを持ったスペース。寝袋に入っても秋ヶ瀬の冷え込みは厳しく、脱落する者約1名。

■レース結果
7PM-7AMの12時間を1人で走るというARAKAWA12ソロでシロノ氏が2位入賞！
開始10分でリアメカが壊れて走行不能となり、急遽クラブ員のEPICを借りて走るというアクシデントを乗り越えて。しかし結果的にこのコースを長時間走り続けるにはMTBの方が良い、という学びを得た。怪我の功名。

出走される方のみならず応援に来てくれた方々も多く、皆様の叡智とご尽力により無事に楽しくイベントを終えられました。どうもありがとうございます。
高岡は来年は怪我せず12時間ソロ優勝目指して走りたいと誓いました。

#rxandco #bikelore11 #roppongiexpress

【茨城シクロクロス涸沼】
RX&COから3名が出走・完走しました。長らくC3で善戦していたシロノさんが2位で念願のC2へ昇格！
C4にはキクが21位、カワウチさんが40位。
とまあ強豪チームではまったくないですが、皆楽しんでやってます。シクロクロスでの技術向上は事故・落車予防にもつながりますし。
RXではCUBさんや福田さんの技術講習なども受けられますよ〜

※今回エントリーしていた高岡は前橋での落車・骨折からDNS。
#rxandco #roppongiexpress #bioracer_japan

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